J'ai l'immense plaisir de vous informer, que pour la rentrée de septembre 2019, le jeudi 12 septembre, de nouveaux cours de sophrologie pour adultes s'ouvrent de 18h 30 à 19h30.
Ces cours seront ouverts tous les jeudis soirs hors vacances scolaires.
La grande salle du centre équestre du Deven, à Istres nous y accueillera.
Les places étant limitées, je vous invite à réserver des maintenant au 06-15-79-97-18.
tarif annuel 130€ par personne.
Nul besoin de certificat médical, juste une tenue confortable.
La sophrologie se pratique debout et assis, mais pour les personnes qui souhaitent pratiquer en posture allongée, il vous sera possible de mener votre tapis de sol.
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui utilise des techniques simples, naturelles et douces à la portée de tous, telles que la relaxation physique, et mentale, la respiration consciente, la visualisation positive.
Vous accédez alors à vos capacités d'activation de bien -être, intégrez des techniques de détente, vous vous offrez une parenthèse de calme et de mieux -être.
Un renseignement, une réservation de place ?
Je suis joignable au 06-15-79-97-18 ou sur ma boite mail : sandrine.barthelemy7@numericable.fr
Sandrine BARTHELEMY, sophrologue diplômée.